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ワンダー コア トレーニング メニュー. トレーニングメニュー例 週のトレーニングメニューは、下記の例から選択して行ってください。 トレーニングの時間と頻度は、60~1分、週3~4日、1~150kmが目安です。 ~30分間持続走×2~3(休息5分)1kmTT 40~80分持続走100m×3;. ワンダーコア2 腹筋 筋トレ 本格 トレーニング 税込6,600円 送料無料 商品レビュー 42 レビュー数 17 メーカー:ショップジャパン janコード:. ワンダーコア ロックンフィット (スタイリッシュホワイト) 振動マシン ぶるぶるマシン テレビショッピング 腹筋 ワンダーコアロックンフィットが振動マシンストアでいつでもお買い得。当日お急ぎ便対象商品は、当日お届け可能です。アマゾン配送商品は、通常配送無料(一部除く)。.
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